Sağlıklı Yaşam

Çocuk Beslenmesi Nedir? Çocuk beslenmesi, büyüme ve gelişme için gerekli enerjiyi ve besinleri doğru şekilde almayı ifade eder. Yaşamın erken dönemlerinde besin seçimi vücudun gelişim hızını doğrudan etkiler. Düzenli öğün düzeni, dengeli tabaklar ve yaşa uygun porsiyonlar sağlıklı temelin önemli parçalarıdır. Protein, sağlıklı yağlar, kaliteli karbonhidratlar, vitamin ve mineral desteği çocukların günlük ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı […]